Главная » 2012 » Январь » 17 » Все 24 футболиста тренировались в общей группе
16:18
Все 24 футболиста тренировались в общей группе
16 января в 10:30 начался третий рабочий день «Спартака» на сборе в
Эмиратах. Все 24 футболиста тренировались в общей группе, в том числе и
полузащитник Александр Зотов. Правда, какое-то время он трудился по
индивидуальной программе, чтобы исключить рецидив старой травмы. Все
остальные под руководством Валерия Карпина работали без ограничений.
Занятие проходило на поле стадиона «Шейх Зайед» в Абу-Даби и длилось 1
час 45 минут. Упражнения носили разнообразный характер и включали в себя
работу над техникой и тактикой, а также скоростно-силовую подготовку.
Причем на протяжении почти всей тренировки спартаковцы не расставались с
мячами.
В 16:45 началось вечернее занятие. В отличие от утреннего, оно проходило
в тренажерном зале отеля Fairmont, где базируются красно-белые.
Команда была поделена на две группы — по двенадцать человек в каждой. В общей сложности работа на тренажерах длилась два часа.