Первая тренировка «Спартака» на первом
зимнем сборе началась в 10:30 утра. Однако для группы футболистов
утренняя работа стартовала на полчаса раньше в тренажерном зале. Как
отметил руководитель медицинского департамента «Спартака» Михаил
Вартапетов, это группа профилактики мышечных травм, и состав ее меняется
день ото дня.
В 10:30 Валерий Карпин, собрав своих
подопечных в рай
оне центрального круга на поле близ отеля, отметил, что
начинается серьезная работа. Главный тренер «Спартака» рассказал, что в
первые дни сбора она будет акцентирована на отработке командных действий
в обороне и при прессинге. Утреннее занятие, которое продолжалось чуть
более полутора часов, началось с интенсивной разминки и носило игровой
характер. После выполнения ряда тактических упражнений с мячом
футболисты в концовке сыграли в футбол на ограниченном участке поля.
Отрадно было видеть, что
восстановившиеся после травм защитник Сальваторе Боккетти и полузащитник
Ромуло провели все занятие в общей группе, работая наравне со всеми.
Однако, по словам Михаила Вартапетова,
эти футболисты по-прежнему тренируются под пристальным присмотром
медицинского штаба красно-белых, и на первом сборе для них возможны
ограничения в ряде упражнений. Это связано с длительным сроком
восстановления Боккетти и Ромуло, в ходе которого они не получали
интенсивной нагрузки. Поэтому в качестве профилактики для игроков не
исключен специальный тренировочный график. — Что касается восстанавливающихся Юры
Мовсисяна и Сердара Таски, то их восстановление проходит по плану, —
отметил Вартапетов. — По тем же причинам, что Ромуло и Боккетти, они
требуют индивидуального подхода и дозированного увеличения нагрузок. При
этом Мовсисяна мы ожидаем увидеть в общей группе уже к концу текущего
сбора. А после сегодняшнего клинического осмотра Таски стало понятно,
что защитнику требуется приблизительно еще около двух недель для
устранения мышечного дисбаланса.
Сегодняшняя тренировка для этих игроков
началась в тренажерном зале под руководством тренера по физподготовке
Луиса Касаиса, а затем продолжилась на футбольном поле бок о бок со
своими партнерами по команде. Таски и Мовсисян выполнили определенные
беговые упражнения и поработали с мячом.
На вечер у спартаковцев запланирована вторая тренировка, которая пройдет в тренажерном зале. spartak.com
|