Пятница, 21.09.2018, 02:07
| RSS

Сайт болельщиков ФК СПАРТАК Москва

Главная
Меню сайта
Главная страница
Команда
Календарь
Турнирная Таблица
Форум
Гостевая книга
Следующий матч
Молодёжное первенство
8-й тур
дата: 22.09.2018
начало: 14:00
  vs.  
Прошедший матч
Молодёжное первенство
7-й тур
дата: 15.09.2018
  vs.  
3      :      2
Бацуев 10'
Умаев 17'
Прошляков 20'(п.)
Лопатин 37'
Репях 77'
Мини-чат
Статистика

Всего болельщиков-> 1
Гостей: 1
Фанатов-> 0
Главная » 2012 » Ноябрь » 14 » ЭМЕНИКЕ тренировался без ограничений
19:11
ЭМЕНИКЕ тренировался без ограничений
Сегодня утром спартаковцы провели тренировку в Тарасовке, готовясь к субботнему гостевому матчу чемпионата России против нижегородской «Волги». В отсутствие сборников в ней приняли участие 16 человек, включая защитника Александра Степанова из дубля. Отметим, что нигерийский нападающий Эммануэль Эменике, в отличие от вчерашнего дня, работал уже без ограничений в общей группе. Занятие было поделено на две части: в первой спартаковцы уделили внимание «физике», вторая носила игровой характер.

Увидев на поле штанги, приготовленные тренером по физподготовке Эду Домингесом, игроки невольно заулыбались: давненько такого не было. А перед штангами находилась небольшая полоса препятствий, состоящая из мини-барьеров и обручей для прыжковых упражнений. Пока часть спартаковцев работала над «физикой», другие играли в большом «квадрате» 8 на 2. Вратари Андрей Дикань и Артём Ребров под руководством Валерия Клеймёнова трудились в это время отдельно, отрабатывая игру на выходах. Сергей Песьяков пока продолжает курс лечения. На этой неделе он должен расстаться с костылями, а к тренировкам, если все пойдет по плану, сможет приступить в начале декабря.



Вторая игровая часть занятия состояла из ударов по воротам, которые наносили игроки, преодолев небольшую полосу препятствий. А потом был футбол 3 на 3 на четверть поля в большие ворота. Вот тут вратарям пришлось особенно попотеть, потому что удары следовали один за другим. Победителем стала команда «красных», за которую выступали Кирилл Комбаров, Яковлев и Степанов.



Отрадно было видеть на зеленом поле восстанавливающихся после травм Сергея Паршивлюка и Эйдена Макгиди. Оба трудились по индивидуальному плану. Паршивлюк наматывал круги вокруг поля, а Макгиди занимался вместе с физиотерапевтом Диего Мантовани. Для ирландца это первая после паузы тренировка на поле, и он даже немного повозился с мячом.

spartak.com



Просмотров: 71 | Добавил: raven | Теги: Спартак, Эменике | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Календарь
«  Ноябрь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Следующий матч
Российская
Премьер-Лига

8-й тур
дата: 16.09.2018
начало: 19:00
  vs.  
Прошедший матч
Российская
Премьер-Лмга

7-й тур
дата: 02.09.2018
  vs.  
1      :      2
Родолфо 20'(п.)
Джикия 56'
Швец 86'
РПЛ 2018/2019
м
команда
и
о
1
Зенит (Санкт-Петербург)
Зенит
7
19
2
СПАРТАК 7
14
3
Ростов (Ростов-на-Дону)
Ростов
7
14
4
Краснодар
7
13
5
цска
7
12
6
Динамо
7
10
7
Рубин
7
10
8
Ахмат
7
10
9
Оренбург
7
10
10
Локомотив
7
9
11
Арсенал
7
8
11
КС
7
7
13
Енисей
7
5
14
Урал
7
5
15
Уфа
7
4
16
Анжи
7
3
Наши бомбардиры

РПЛ 2018/2019

ЗЕ ЛУИШ 2
МЕЛЬГАРЕХО 1
ЖИГО 1
ПРОМЕС 1

ЛЧ 2018/2019

ПОПОВ 1
ПРОМЕС 1

fcsm.moy.su © 2018

Конструктор сайтов - uCoz